新華社北京4月15日電 題：有癌更有愛——聚焦2021年全國腫瘤防治宣傳周
新華社記者陳席元、徐鵬航
生活中哪些不良習慣可能致癌？癌癥的三級預防是什么？為什么說家庭是防癌抗癌的重要環節？2021年全國腫瘤防治宣傳周15日在京啟動，10位院士共同倡議，呼吁公眾關注家庭在防癌抗癌中的重要作用，鼓勵家庭成員相互關愛。
癌癥的三級預防，家庭是第一關
4月15日至21日是第27屆全國腫瘤防治宣傳周，今年的主題是“健康中國健康家——關愛生命 科學防癌”。在啟動儀式上，張伯禮等10位院士共同發出倡議，推廣家庭關愛的理念，呼吁以家庭為單位，家庭成員相互支持，共同踐行健康文明的生活方式。
為什么要重視家庭對防癌抗癌的作用？國家癌癥中心癌癥早診早治辦公室副主任李霓研究員告訴記者，癌癥具有家族聚集性，有些通過感染引起，有些則受行為影響。例如肝癌就與HBV和HCV病毒感染有關，并呈現明顯的家族聚集性；肺癌的發病風險也與家庭成員是否吸煙有關。
“長期不健康飲食、吸煙酗酒、缺乏運動、家庭氛圍不和諧等，都可能成為癌癥的誘發因素。”中國醫學科學院腫瘤醫院胰胃外科主任醫師趙東兵說，“要密切注意身體發出的危險信號，也就是和以前不一樣的癥狀，家庭成員之間要互相提醒，及時就醫。”
國家癌癥中心等機構的研究顯示，約45%的癌癥可以通過改變不良生活方式得到有效預防。而在癌癥的三級預防中，一級預防就是病因預防，即針對腫瘤發病的危險因素采取預防措施。
中國科學院院士、國家癌癥中心主任、中國醫學科學院腫瘤醫院院長赫捷建議，要加強健康教育，引導、監督家庭成員改變不良生活習慣，進一步普及戒煙、限酒、合理膳食、適量運動、保持心情舒暢等健康的生活方式，把住癌癥入侵的第一道門戶。
日常體檢不等于防癌體檢，早診才能早治
早診早治是癌癥的二級預防。15日，江蘇省腫瘤醫院推出了視頻版《防癌宣傳操》，把檢查要點“唱”成了歌詞：“腸癌篩查靠腸鏡，宮頸刮片年年查，B超鉬靶查乳腺，胃癌還需胃鏡篩，低劑量CT篩肺癌。”
“要注意的是，防癌體檢與日常體檢不是一碼事，不能認為做過日常體檢，就能把癌癥防住了。”江蘇省腫瘤醫院黨委書記馮繼鋒告訴記者，防癌體檢首先要通過問卷等方式，發現各類腫瘤的高危人群，再針對不同的癌種，采用不同的篩查手段，并及時通過手術或其他方法干預。
李霓介紹，國家癌癥中心已經編寫了《家庭防癌指南》和《癌癥預防與篩查指南（科普版）》，接下來將推行全民癌癥防控自助工程，方便民眾通過小程序或App自我測評是否屬于癌癥高危人群，了解生活中存在哪些高危因素，如何降低患癌風險，去做哪些適宜的篩查。
家庭成員更要關懷癌癥病人
“癌癥防控不僅需要政府和專業機構的努力，也需要每個家庭的參與。”國家衛健委疾控局副局長吳良有說，家庭是社會的細胞，要倡導家庭防癌理念，宣傳健康家風，有效降低癌癥帶來的家庭負擔和社會危害。
癌癥的三級預防就是指病人患癌后進行規范治療，改善生活質量，延長生存時間。《家庭防癌指南》提出，當家中有人被診斷為癌癥時，家庭要全力支持其樹立戰勝癌癥的信心，其他家庭成員要與患者多溝通交流，幫助緩解壓力、疏導情緒、正確面對。在康復階段，癌癥患者更需要家人的陪伴與關愛。
“家庭是最好的康復場所，家屬的情緒直接影響患者的情緒，家庭成員有責任為癌癥患者提供寬松的心理環境，鼓勵患者參與到力所能及的家庭活動與社會活動中去，使其逐步回歸到正常的工作和生活。”赫捷說。
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