為提高新生心理健康水平、培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，增強新生的心理自我保健意識，讓同學們健康快樂成長。9月6日上午，甘肅林院現(xiàn)代農(nóng)業(yè)工程學院舉辦了以“探索自我 發(fā)現(xiàn)潛能 ”為主題的2023級新生心理健康教育講座。講座由清水縣六中顧亨通教師主講，顧亨通為陜西師范大學心理學碩士，高級心理咨詢師，生涯規(guī)劃師，中國心理學會會員，天水市社會心理服務平臺咨詢師，天水市第七屆青聯(lián)委員，具有豐富的教育經(jīng)驗。學院工作人員及2023級新生共計二百多人到場聆聽，講座由現(xiàn)代農(nóng)業(yè)工程學院執(zhí)行院長皇甫滿喜同志主持。
顧亨通老師為新生講述了青年期的發(fā)展任務是去理解和適應身體的發(fā)育及變化，從精神上脫離家庭，學會獨立學習，認識理解自我，適應新的人際關(guān)系，學習掌握必備的知識，樹立正確的人生觀、價值觀。建議新生要樹立短期目標和長期目標，發(fā)現(xiàn)自己的長板和短板。指出在大學階段最重要的就是角色調(diào)節(jié)，告訴同學們要保持樂觀，闡述了人生就是在“面對，接受，放下，繼續(xù)”之中不斷輪回的理念。遇到事情從“掌控”出發(fā)，幫助同學們切實做出行動，真正地“掌控”自己的人生，并且不斷在困境中獲得成長。同時向同學們介紹了出現(xiàn)心理問題的信號，教育和引導同學們要正確預防和應對心理健康問題。還針對大學生的一些常見心理問題，如學習動力不足，情緒抑郁、焦慮，人際關(guān)系不適，失戀等問題歸結(jié)了原因，并提出了相應的預防方法。講座內(nèi)容非常豐富，講解深入淺出，為營造良好的大學生心理健康奠定了基礎(chǔ)。
本次新生心理健康專題講座，把專業(yè)化的心理健康知識融入同學們的日常學習生活，激發(fā)了同學們對心理健康知識的興趣，讓更多的同學認識了解心理健康的重要性，掌握了基本的心理健康常識，進一步為確保學院穩(wěn)定、構(gòu)建和諧校園做好了扎實的鋪墊。
（新聞來源：天水農(nóng)業(yè)學校 轉(zhuǎn)載：馬文潔）
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