健康生活方式與行為
——天水郡街道舉辦2016年第四次健康知識(shí)講座
葉落寒秋，漸入深冬。轉(zhuǎn)眼間已是添衣加襖的時(shí)節(jié)，加上空氣干燥、晝夜溫差大，導(dǎo)致人體免疫力下降，各種疾病接踵而至。11月14日，天水郡街道健康教育所從合理膳食入手，以“健康生活方式與行為”為主題，組織召開了健康教育知識(shí)講座。包括街道健康促進(jìn)模式改革領(lǐng)導(dǎo)小組、街道衛(wèi)生計(jì)生相關(guān)人員、各社區(qū)的健康教育宣傳人員及育齡家庭在內(nèi)，共有80余人參加此次講座。
講座上，街道計(jì)生服務(wù)所所長胡宗紅圍繞不同年齡段對應(yīng)的合理膳食結(jié)構(gòu)、各類食物的營養(yǎng)特點(diǎn)及保健作用、合理運(yùn)動(dòng)和體質(zhì)指數(shù)計(jì)算公式等內(nèi)容做了詳細(xì)的講解。
此次講座，充分調(diào)動(dòng)了大家學(xué)習(xí)的積極性，讓各年齡段的居民對健康生活方式有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)， 增強(qiáng)了預(yù)防疾病的意識(shí)，對培養(yǎng)科學(xué)文明健康的生活方式有著積極的作用。
打印本頁
