“暑假第一課，陽光好少年”，2023年8月5日，在我院舉辦的為期5天的兒童青少年心理健康免費體驗活動第一期順利結業，本次心理健康免費體驗活動以“心理健康，有我相伴！”為主題，參加學員20名，均為初高中學生，陪伴家長10名。
體驗營以“暑假第一課，陽光好少年”，“心理健康，自我測試”，“壓力分析，放松訓練”，“一沙一世界”，“團體輔導，參與反思”等為主題，5天時間里，通過心理測試，放松訓練，心理輔導，健康講座等課程，心理醫生與同學們及家長互動交流，答疑解惑，引導疏解，開展主題游戲，寓教于樂。一方面豐富了孩子們的暑假生活，讓同學們在活動中體驗快樂，傳遞快樂，趕走煩惱，擁有積極健康的心理狀態和愉快的情緒；另一方面讓同學們了解了消極情緒產生的原因、表現及應對策略，讓孩子們學會了甄別、應對消極情緒的方法，將心理健康教育的元素滲透在本次活動中。針對家庭教育中遇到的問題，對有疑惑的家長進行了問題解答與指導。
通過這次活動，使我們認識到，要關注學生發展性的心理健康教育，普及心理健康常識，引導學生正確認識自己和他人，樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，保持健康、積極、向上的心理狀態，激發自身潛能，培養良好的心理品質，更加健康快樂地成長。
本次活動既充分發揮了我院心理健康教育的資源優勢，更為參與活動的學生帶來一個清心、探心、有心、悅心的快樂暑假。活動受到學生和家長的一致好評，今后我們將會開展更多類似活動，讓孩子度過一個安全、健康的假期。
（新聞來源：天水市三院 轉載：馬文潔）
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